12/29/2014

MY YEAR 2014

Vuosi 2014 alkaa olla purkissa, ja kuten jo aiemmin vinkkasinkin, niin aikeissa olis nyt viime vuoden tapaan toteuttaa tälläisen vuosikoosteen, josta näätte vähän että millainen vuosi mulla on kokonaisuudessaan ollut :) Eli sen pitemmittä puheitta täältä pesee! 

Tammi- ja helmikuu
tammihelmi
Vuosi 2014 alkoi Thaimaan lämmössä raketteja katsellen // Palasimme kotiin rentoutuneena ja ruskettuneena // Rakastuin smoothieihin ja ryhdyin niiden suurkuluttajaksi // Seurasin lähietäisyydeltä penkkarihulinoita ja mietin vuoden päästä koittavaa omaa penkkaripäivää // Tanssin vanhojentanssit poikaystäväni ja parhaiden ystävieni kanssa // Vietin rentouttavan hiihtoloman kotona oleillen 

Maalis- ja huhtikuu
maalishuhti
Fiilistelin kevään tuloa // Vietin pääsiäistä rakkaiden sukulaisteni luona // Pohdin hiusten lyhyeksi leikkaamista ja toteutin sen lopulta // Vein ystävieni kanssa kirpputorille tavaroita ja sain kivasti taskurahaa // Ostin vuosikortin Combi- kuntokeskukseen // Olin koulun kautta järjestetyllä Pietarin matkalla // Juhlin vappua ystävieni kanssa

Toukokuu
touko
Olin muutaman päivän Ahvenanmaalla koulun retkellä // Ostin ensimmäistä kertaa VS:n tuotteita // Järjestelimme ja vietimme veljen rippijuhlia // Ensimmäiset auringonotot ja epätoivoiset yritykset lukea viimeisiin kokeisiin auringonpaisteessa // Juhlin hyvän ystäväni valmistumista // Vietin koulun päättäjäisiä kavereiden kanssa porukalla mökillä 

Kesäkuu
kesä
Aloitin kesätyöt kaupungin puutarhurina // Masistelin jatkuvaa sadesäätä // Vietin äidin ja siskon kanssa laatuaikaviikonlopun Turussa pesisleiriä katsellen ja shoppaillen // Rullaluistelin paljon // Vietin juhannusta ystävien kanssa // Heiluin pesäpallokentällä kannustajan ja kioskitädin roolissa 

Heinäkuu
heinä
Vietin mökillä enemmän aikaa kuin koskaan aikaisemmin // Aloitin työt Xmeal&Kotipizzassa // Shoppailin // Herkuttelin enemmän kuin koko vuotena yhteensä // Kävin ihanan Tiinan kuvattavana // Ostin kesätyörahoilla Macbookin // Vietin aurinkoisen päivän Yyterissä // Olin katselemassa poikaystävän Itä-Länttä

Elokuu
elokuu
Olin parhaan ystäväni veljen ihanissa kesähäissä // Kesän viimeiset mökkireissut // Aloitin lukemaan kirjoituksiin  // Keikkailin // Myin vanhojentanssimekkoni // Olin ystävieni kanssa Turussa viettämässä kunnon tyttöjenviikonloppua: leffaa, ruokaa, shoppailua ja mitä parhainta seuraa // Abivuosi alkoi // Aloitin autokoulun 

Syys- ja lokakuu
syysloka
Ihastelin syksyn kauniita värejä // Rakastuin Amarilloon // Kirjoitin biologian yo-kirjoituksissa // Juhlin ystävieni kanssa syksyn ylppäriurakan päättymistä // Kannustin poikaystävän joukkueineen suomenmestaruuteen // Pidin taukoa blogista // Treenimotivaationi oli hukassa // Seurasin Vain Elämää- ohjelmaa ja rakastuin moniin kappaleisiin // Otin ensimmäistä kertaa volyymiripset // Juhlin niin omia kuin monien ystävienikin 18-vuotissynttäreitä // Vietin syysloman Rodoksen lämmössä // Aloitin Fitbody- challengen 

Marras- ja joulukuu
marrasjoulu
(Näytöskuvat  © Juha Levonen) Sain ajokortin // Tein paljon juttuja pianonsoiton parissa // // Olin Summer Up- risteilyllä ystävieni kanssa // Treenasin paljon // Fiilistelin joulun tuloa // Lukion viimeinen jakso alkoi ja yritin aloittaa koulunkäyntiin panostamisen // Olin Helsingissä Studiamessuilla ja pohdin paljon tulevaisuuttani // Vietin rauhallisen itsenäisyyspäivän ihan vaan kotoillen // Tanssin ja voimistelin seuran joulunäytöksessä // Pääsin ensimmäistä kertaa osallistumaan koulun lentopallokarnevaaleihin // Join pajon glögiä ja söin joulutorttuja // Ostin joululahjoja itselleni ja läheisilleni // Vietin joulun pyhät Keski-Suomessa sukulaisissa hyvästä ruuasta ja seurasta nauttien

Kokonaisuudessaan voisin sanoa vuoden olleen onnistunut ja täynnä ihania kokemuksia. Niitä raskaampia ja stressaavampia aikojakin toki oli, mutta suurimmaksi osaksi jäätiin kuitenkin reilusti plussan puolelle! :) Jos mun pitäis valita vuoden TOP 5- jutut, niin sanoisin varmaankin töiden saaminen, vanhojentanssit, matkat Pietariin ja Kreikkaan sekä Combi- kortin hankkiminen.

Aivan loistavaa uutta vuotta 2015 kaikille teille ihanat! :) 

12/25/2014

CHRISTMAS EVE

christmas16 christmas7 christmas11 christmas4 christmas10 christmas6 christmas18 christmas3 christmas8 christmas5 christmas20 christmas14 christmas12 christmas17 christmas21 christmas1 christmas15 christmas9 christmas19
♥ Joulusukkaan kurkistus ensimmäisenä aattoaamuna herätessäni  Aamukävely talvisissa maisemissa ja kirpeässä pakkassäässä  Joulupuuron syömistä ja mantelin löytämistä  Joulurauhan julistuksen seuraamista television kautta  Joululaulujen kuuntelua   Masuntäydeltä suklaata  Pikkutonttujen viipellyksen seuraamista  Joulupukin vierailua  Lahjojen antamista ja saamista  Leikkimielistä kisailua sukulaisten kesken  Jouluevankeliumin lukemista  Taivaallisen hyvää jouluruokaa  Takkatulen loimua  Musisointia  Jalkahoitojen tekoa  Joulusaunaa ja vihtomista  Paljuilua tähtitaivaassa  Monen tunnin istuskelua sohvalla ilman pienintäkään kiireen tuntua 

...näistä ihanista asioista oli meidän jouluaatto tehty  Meidän perhe kun ei lomareissujen takia kolmeen vuoteen ollut viettänyt joulua perinteiseen tyyliin, niin mä itse ainakin odotin joulua moninkertaisella innolla, enkä todellakaan suurista odotuksistani huolimatta joutunut pettymään. Vietimme joulua tätini perheen luona, ja koolla oli meidän perheen lisäksi äidin toinenkin sisko perheineen sekä isovanhemmat. Meitä äidin puolen serkuksia on yhteensä kahdeksan, joten vipinää, naurua ja innokkaita pieniä tonttulakkipäitä riitti. Tälläinen joulun kuuluu mun mielestä ollakin ja olen onnellinen, että mulla oli ympärillä niin paljon läheisiä joiden kanssa sitä viettää. 
Millaisia jouluperinteitä teillä muilla on? :) 

Meikäläisen pieni road trip on juuri alkamaisillaan, kohta nimittäin nappaan kimpsut ja kampsut mukaani ja suuntaan ensin täältä Jyväskylästä junalla Poriin ja sieltä bussilla Helsinkiin, jonka jälkeen ollaankin jo toivon mukaan lentokentällä nokka kohti Pariisia! Älkääkä edes kysykö, miksi mun reittisuunnitelma on näin monimutkainen ;D 
Oon reissun ajaksi ajastanut teille koostepostauksen vuodesta 2014, ja sen jälkeen päästään toivottavasti jo itse reissukertomusten pariin. Tuntuu siltä kuin postausintokin olisi heti ainakin hetkittäisesti kasvanut, kun on päässyt lomalle ja ehtinyt antamaan edes vähän enemmän ajatuksia blogille, joten mäpä yritän kuvailla ahkerasti tulevien päivien aikana :) Mukavat joulunjatkot kaikille! 

12/23/2014

PARIS CALLING

paris
Kuvat WeIt

Totta tosiaan, me vähän repäistiin ja varattiin viikko sitten ihan extempore matkat Pariisiin. Oon ihan tosi tosi innoissani, enkä oikein oo vielä edes tajunnut, että muutaman päivän päästä ollaan oikeasti jo menossa! Päästään myös ensimmäistä kertaa sitten Espanjan rippileirin reissaamaan poikaystävän kanssa yhdessä, mikä tekee reissusta vielä entistäkin enemmän odottamisen arvoisen. Vai ei kai Pariisia suotta kutsuta maailman romanttisimmaksi kaupungiksi? ;) Reissuun lähdemme aikaisin tapaninpäivän aamuna ja vietämme siellä viisi päivää, eli tulemme takaisin Suomeen juuri sopivasti uudeksi vuodeksi. 
Mä en ole koskaan eläessäni kyseisessä kaupungissa käynyt, joten haluaisinkin nyt kysyä teiltä Pariisissa vierailleilta lukijoilta vähän neuvoa! Meidän reissuporukasta löytyy tämän kaupungin suhteen kokeneita konkareita, ja tokihan mä itsekin tiedän suurimman osan Pariisin kuuluisimmista nähtävyksistä, mutta kertokaahan nyt tekin mitkä teidän mielestä on ne kaikista mieleenpainuvimmat ja kokemisen arvoisimmat paikat, joissa tuon viisipäiväisen aikana kannattaisi ehdottomasti vierailla? :) 
Kaikki kohteseen liittyvät nähtävyys-, ruoka- ja shoppailuvinkit otetaan siis enemmän kuin mielellään vastaan! Kiitos jo etukäteen ihan superisti teille jotka vaivaudutte :)

Me ollaan paraikaa perheen kanssa matkalla joulunviettoon Jyväskylään sukulaistemme luokse. Tulossa on mitä todennäköisimmin ihana, rauhaisa ja rakkaudentäytteinen joulu. 
Tämän postauksen myötä haluaisinkin vielä toivottaa teille kaikille lukijoille mitä parhainta joulua! :) 

12/21/2014

PÄIVÄ MUN KANSSA

...Kolme yötä jouluun on! 
Jo pitkään odotettu loma on vihdoin alkanut ja stressikin alkanut hälvetä askel askeleelta, kun oon saanut monia rästiin jääneitä juttuja hoidettua! Tänään ohjelmassa olisi illalla joulukonserttia ja sitä ennen iltapäivällä pientä etukäteisjouluateriaa ja -joulunviettoa poikaystävän perheen kanssa, heillä kun porukka on hajaantunut jouluksi eri puolelle Suomea, ja mä itse perheineni puolestaan suuntaan Keski-Suomeen joulunviettoon. 

Nyt kuitenkin sen pidemmittä löpinöittä katse mun eilispäivään. Mä oon tehnyt tälläisen "päivä mun kanssa"- postauksen viimeksi kesällä, joten ajattelin että nyt olisi hyvä sauma toteuttaa sellainen uudestaan! Tein siis postauksen eilisestä, mun ensimmäisestä lomapäivästä, joka oli kaiken kaikkiaan ihanan rentouttava ja rauhallinen pienine jouluvalmisteluineen ja -siivouksineen. 

__________________________________________________________________

8.38 Ah, joululoman ensimmäinen aamu! Miksi mulla aina käy näin, että sillon kun sais kerrankin rauhassa nukkua niin herään aikaisin ja oon aamusta asti pirteä kuin peipponen? ;D

8.39  Hipsin käymään vessassa ja palaan takaisin sänkyyn loikoilemaan tuhisevan poikaystävän viereen. 

8.40 Nappaan puhelimen kouraani ja selaan tuttuun tapaan läpi käytetyimmät sovellukset, eli Whats Appin, Instagramin ja sähköpostin. 

9.25 Hah, näin pitkään jaksettiin vaan löhöillä sängyssä, mutta eiköhän nyt olis jo aika nousta ylös. Kasvopesulle, naaman rasvaus, hiukset kiinni ja salivaatteet niskaan! 

day

9.41 Säädän hetkisen kameran muistikortin kanssa, joka on reistaillut viime päivinä. Huh, nyt toimii!

9.44 Aamupalan aika. Keittiöön tullessamme kantautuu korviin heti radiosta kuuluvat joululaulut. Ihana äiti! Vedämme nopsasti aamiaiset naamariin: Profile-rahkaa, banaania ja mandariinia. 

9.57 Elias lähtee kotiin valmistautumaan testipäivään ja heittää mut samalla salille. 

10.01 Fitbody- haasteen vihoviimeinen treeni: selkä-vatsa-hauis. Vitsi, nyt kun jälkeen päin ajattelee niin nää viikot vierähti kyllä ihan älyttömän nopeasti!

day1

10.20 Mulla oli kamera raahattuna oikein salille asti, ihan vaan jotta saisin edes jotain kuvamatskua tähän postaukseen. Vaikka muuten vähän hupsu oonkin, niin en kyllä millään kehdannut alkaa räpsimään kovaäänisellä järkkärilläni kuvia muiden treenaajien nähden, joten tyydyin pariin salakavalasti napattuun puhelinräpsyyn, jotka näkyy tuossa alempana  ;D 

11.10 Treeni tehty ja lähden käppäilemään kotia kohti.

11.24 Kotiin päästyäni lysähdän ensimmäisenä sängylle pitkin pituuttani. Joka lihasta kolottaa ja tovi vierähtääkin vaan siinä röhnöttäessä ja puhelinta räpläillessä. 

day2

12.15 Huh, alkaa tulla nälkä. Äiti on reissun päällä, joten meikäläinen on saanut kunnian leikkiä varaäitiä. Ryhdyn valmistamaan makaroonilaatikkoa, yhtä mun lemppariruuista. 

12.40 Heitän laatikon uuniin ja lähden pyörällä kauppaan ostamaan vihanneksia ja jotain hyvää naposteltavaa loppupäiväksi. Meiltä on huimat parisataa metriä Citymarkettiin, joten kaupassa käyminen ei oo kovin suuria ponnisteluja vaativa toimenpide. 

13.09 Kaupan edustalla törmään kahteen ystävääni, jotka ovat ahkerasti myymässä makkaraa ;D Vaihdamme pari sanaa ennen kuin lähden takaisin kotiin päin. 

13.17 Huoneeni lattialle on kerääntynyt epämiellyttävä kasa vaatteista ja muista kamoista, joten kulutan hetkisen siivoamalla tavarat paikoilleen. 

13.35 Makaroonilaatikko ulos uunista ja syömään. Hyvältä maistuu, vaikka itse sanonkin! ;) 

day3

14.20 Käyn suihkussa, puen rennoimmat kaapista löytyvät vaatteet päälle ja villasukat jalkaan, ja hyppään peiton alle katsomaan GG:tä mikäs muukaan kuin Ben&Jerry kainalossani... ;D

16.48 Hupsis, noin vain sitä vierähti muutama jakso! En varmaan oo ainoa, jolla tuppaa välillä käymään näin..? 

16.50 Mulla taitaa nyt käydä vähän poikkeuksellisesti, nimittäin ensin huvi ja sitten työ. Rupean siivoamaan vessoja ja pyyhin pölyt koko talosta. 

17.55 Lähden hetkeksi ajelemaan ja juttelemaan 19-vuotissynttäripäiväänsä viettävän ystäväni kanssa. Pihalla on tullut lunta, mikä kyllä piristää mieltä kummasti! Mä aion uskoa viimeiseen asti valkeaan jouluun.. :)

day4

19.19 Palaan takaisin kotiin, enkä pääse kuin kotiovelle asti kun puhelin piippaa uudestaan. Lähden vielä tyttöjen kanssa käymään pikaisesti hakemassa juotavaa ja palauttamassa leffan. Saan työpaikalla käydessäni mukaani ihanan joululahjan työnantajilta! 

20.05 Paketoin viimeiset joululahjat valmiiksi. Jee, taas yksi kohta rästilistasta poistettu! 

20.45 Joululaulujen pauhatessa taustalla jälleen alan valmistaa iltapalaksi tortilloja. Kyseessä toinen mun lempiruuista ;) Herkutellaan rauhassa veljen kanssa. Laatuaikaa suorastaan. 

day5

21.45 Sytytän huoneeni täyteen kynttilöitä, napsautan valot pois, klikkaan Spotify-listan päälle ja hyppään sänkyyn tietokone sylissäni. 

23.50 Elias löytää tiensä meille joukkueen saunaillasta, ja mä puolestaan löydän itseni samasta asennosta kuin kaksi tuntia aikaisemminkin, hups.. 

00.30 Päivä purkissa. Zzzzzzzzz...


12/16/2014

VICTORIA'S SECRET- TUOTEPAKETIN VOITTAJA ON...

IMG_9394

... natalia.reijola@gmail.com!

Arvonta on nyt siis suoritettu ja voittaja selvillä! Arvonta saavutti kivasti suosiota, ja olikin harmillista, että tällä kertaa voittajia oli vain se yksi.. :( Yritän kuitenkin kevään puolella järkätä teille jotain muutakin kivaa, kun olitte niin innokkaasti mukana arvonnassa!
 Voittajalle on ilmoittettu henkilökohtaisesti ja huomenissa lähtee siis vielä yksi kiva joululahja kohti postia.
Isot onnittelut vielä sulle, Natalia! :)

12/15/2014

BONUSTA JOULUOSTOKSISTA?

Moips! 
Joulu lähestyy jo kovaa vauhtia, ja siitä syystä ajattelinkin tulla jakamaan teille vielä yhden viime hetken vinkin joululahjashoppailuihin liittyen! Suurin osa teistä on jo ehkä saattanutkin jossain vaiheessa mun tai muiden blogeja selaillessa törmätä palveluun nimeltä Ostohyvitys.fi. Mä itse tosiaan tutustuin palveluun ensimmäistä kertaa reilu vuosi sitten, kun tein sinne omat tunnukset!

  No mikä tämän kyseisen sivuston idea sitten on? 
Uskoisin sieltä ruudun toiselta puolelta löytyvän monia, jotka tykkäävät nettikauppojen selailusta ja niiden kautta ostosten tekemisestä. Mä itse kuulun myös tähän ryhmään, ja meille kaikille nettishoppailun ystäville Ostohyvitys.fi onkin mitä mainioin keksintö!

Miltä kuulostais, jos voisit myöhemmin saada tilaamistasi ostoksista rahaa takaisin tilillesi? No, tätä palvelua käyttämällä se onnistuu! Liittymällä Ostohyvitys.fi-palveluun voit nimittäin todella saada ns. hyvitystä eli siis rahaa takaisin tekemistäsi verkko-ostoksistasi. Sen kautta saat bonusta suurimmasta osasta suomalaisista verkkokaupoista, esimerkiksi Nelly.comBoozt.comSokosZalandoja Asos kuuluvat niihin. Lisäksi myös vaikkapa varatessa Hotels.com:in tai Ebookers:in kautta saat ostohyvitystä loppusummasta! Kaikki loputkin kaupoista löydät klikkaamalla sivuston "Verkkokaupat"-osiota. 

Mä itse oon joissain asioissa vähän laiska, joten kuvittelin tän aluksi olevan kovinkin työlästä. Päinvastoin, saadaksesi ostohyvitystä sinun ei tarvitse kuin rekisteröityä ilmaiseen palveluun käyttäjäksi ja siirtyä kyseisen sivuston kautta haluamaasi verkkokauppaan, jonka jälkeen voit jatkaa shoppailua täysin normaalisti. 
ostohyyvitys
Tässä siis vielä ohjeet Ostohyvitys.fi-palvelun kautta shoppailuun teille, joille palvelu on vielä entuudestaan tuntematon! 
1. Sinun pitää liittyä kyseiselle sivustolle TÄSTÄ.
2. Kun olet kirjautunut sisään, valitse kauppa jossa haluat tehdä ostoksia.
3. Jokaisen kaupan sivulla on oma palkki, jossa lukee "siirry kauppiaan sivulle". On tärkeää siirtyä juuri sen palkin kautta haluamallesi nettisivulle, sillä muuten ostohyvitystä ei kerry!
4. Sitten vaan teet ostokset ja maksat samalla tavalla kuin normaalistikin tilausta tehdessä. Tilauksen tehtyä saat sähköpostiisi tiedon miten paljon rahaa kertyi, eli paljonko sait ostohyvitystä. 

Mä itse shoppailin Zalandolla, ja ostoksia kertyi 161,90 eurolla, joten mulle kertyi ostohyvitystä 6,55 euron edestä. 

Näin joulun aikaan Ostohyvityksellä on meneillään joulukampanja 21.12.2014 asti, jonka aikana palvelu tarjoaa korotettuja bonuksia valikoiduista muodin verkkokaupoista! Korotettuja bonuksia saa seuraavista kaupoista: 
Boozt: 10% (norm. 8%)
Bubbleroom: 6,50% (norm. 4%)
Fashionstore: 9% (norm. 7%)
Nelly: 6% (norm. 4%)
Zalando: 5% (norm. 4%)
Ellos: 7,50% (norm. 4%)
Yves Rocher: 11% bonus (norm. 10&)

Eikä siinä vielä kaikki! Jos nimittäin liitytte Ostohyvitykseen mun blogin kautta klikkaamalla TÄSTÄ tai muista postauksen linkeistä, saatte ensimmäisen ostoksen yhteydessä 10 euron lahjakortin S-ryhmälle! 

Kivoja shoppailuhetkiä! ;)

* yhteistyössä Ostohyvityksen kanssa                                         

12/11/2014

NOVEMBER VIA IPHONE

Hellurei!
Meikäläinen makaa parhaillaan sängyssä toipilaana kuumeen jäljiltä. En tiedä mistä kummasta tämä pikkupöpö mulle iski, mutta sen parempi olis häipyä viikonlopuksi, sillä ohjelmassa olis mm. töitä ja voimisteluseuran joulunäytöstä, joista ei ihan niin vaan luisteta. 
Joulukuu on edennyt jo kohta puoliväliin, mutta multa on jäänyt perinteiset kuluneen kuukauden aikaiset puhelinräpsyt kokonaan julkaisematta. Nyt siis pidemmittä puheitta niiden pariin! 
colllage1
1. Marraskuun alkupuolella saatiin Eliaksen kanssa molemmat ajokortit, ja voi kuinka paikasta toiseen liikkuminen onkaan helpottunut sen jälkeen, kun ei oo tarvinnut pyöräillä ihan joka väliä! ;D 2. Tsekkaamassa Puuvilla- kauppakeskus viikko sen avajaisten jälkeen. Oon muuten tuosta päivästä asti - eli jo yli kuukauden - ollut täydessä shoppailulakossa, sillä oon yrittänyt säästää rahaa uuteen puhelimeen. Heh, joulun jälkeisiä alennusmyyntejä odotellessa.. :D
colllage2
3. Ihanien tyttöjen kanssa Summer up- cruiseilemassa! Äsken mainitsemastani shoppailulakosta tulikin mieleen, että myös alkoholilakossa on tullut oltua ihan huomaamattani tuosta reissusta asti, eli siinäkin jo reilun kuukauden päivät.  4. En oo ennen risteilyllä ollessa ollut parisängyllisessä hytissä! Tohon oli ihana lysähtää yöllä hyttiin tullessa ;D 
colllage8
5. Hah, näyttääpäs tää kollaasi tyhmältä kun on kaksi tismalleen samasta paikasta otettua kuvaa vierekkäin! No anyways, risteilyviikonlopun asut: 
Day 1 - Toppi Seppälä // korut Gina Tricot & H&M // Farkut Gina Tricot 
Day 2 Toppi Seppälä // Kello Gant // Farkut Zara 
colllage4
6. Suurin osa kuukaudesta on ollut perus tylsää arkea, eli koulunkäyntiä, treenailua jne. Viimeinen virallinen koeviikkokin jäi kuitenkin jo taakse ja lukion vihoviimeinen jakso pyrähti käyntiin! Enää olis siis prelit ja sitten pääseekin jo lukulomalle. Miten tää aika voi mennä näin nopeasti?! 7. Lauantaisalilla nappasin kuvan mun lempparikenkuleista.
colllage6
8. Tälläiset päivät on oikeesti ehkä parasta, mitä tiedän! Hah, oon vihdoin aloittanut GG:n katselunkin. Eiks se niin mee, että parempi myöhään kuin ei milloinkaan? ;D Mitkä muuten on teidän mielestä parhaita sarjoja Netflixissä? Joululomalle olis kiva saada uutta katsottavaa! :)  9. Helsinkiin! > 
colllage7
10. ..studiamessuille nimittäin! Käytiin monien muidenkin abien tapaan tutustumassa jatko-opintomahdollisuuksiin. 11. Messualueella kierreltyämme meillä oli pari tuntia aikaa käppäillä Helsingin keskustassa. Käytiin syömässä Vapianon iihanat pastat ja kierreltiin nopsasti muutamat kaupat läpi. 
colllage5
12. Synttärikemuihin lähdössä! 13. Pitkästä aikaa kunnon #selfie. Mun tulee kyllä nykyään tosi harvoin sellaisia otettua, eikä tääkään oo laadultaan mistään parhaasta päästä, mutta menkööt nyt! 
colllage9
14. Jouluvalofiilistelyä! En malta odottaa joulua, sillä musta on ihanaa päästä pitkästä aikaa viettämään sitä ihan perinteisellä suomalaisella tavalla, kun ollaan pari viimeistä joulua vietetty kokonaan ulkomailla. 15. Aurinkoa ei ookkaan hetkeen täällä päin näkynyt (saati sitten lunta...), mutta yksi päivä sen pilkahdettua pilven takaa hetkeksi sain koulusta kotiin pyöräillessä ikuistettua kauniin auringonlaskun kotikadullamme. 
colllage3
16. & 17. Vajaat pari viikkoa sitten päätettiin Eliaksen kanssa lähteä extemporee Poriin viettämään laatuaikaa Amarillon herkkuruuan ja Nälkäpeli-leffan merkeissä. 
colllage10
18. Ihana sisko lähdössä kaupungin 4. luokkalaisille järjestämään itsenäisyyspäiväjuhlaan. 19. Itse vietin itsenäisyyspäivää vaan rauhallisesti kotona löhöillen. Valmistimme herkullisen lounaan ja illalla katselin linnanjuhlia ja kuskasin äitiä seuralaisineen itsenäisyyspäiväjuhliin. 

Sellaista! Onkos täällä muuten muita, joilla on jonkinsortin kaamosmasennus meneillään? Mä itse rakastan joulun aikaa yli kaiken, mutta jotenkin en oo edes ehtinyt nauttia siitä vielä kunnolla, kun tuntuu että väsy, kiire ja stressi painavat päälle päivästä toiseen... Onneksi viikon päässä häämöttää pitkä joululoma, jolloin vihdoin ehtii hetkeksi hengähtää ja viettää kunnolla aikaa läheisten kanssa. Sitä odotellessa :)
Kivaa loppuviikkoa ihanat!  

12/05/2014

PIENTÄ PIRISTYSTÄ TIETOKONEESEEN

Siitä asti kun kesällä ostin uuden tietokoneen, oon ollut ihan ylisuojelevainen sitä kohtaan ja pelännyt jokaista pientäkin naarmua. No, kolhuttomana ja naarmuttomana se on vielä toistaiseksi pysynytkin, mutta sain nyt onnekseni yhteistyön merkeissä mahdollisuuden valita Caseapp- nimiseltä sivustolta kuoren itselleni suojaamaan tietokonettani ja tuomaan pientä vaihtelua sen ulkonäköön!

aiir1 aiiir2

Caseapp on siis sivusto, jossa pystyy itse suunnittelemaan juuri haluamansa tyylisen kuoren joko puhelimeen tai tietokoneeseen. Mäkin olisin siis toki voinut valita esimerkiksi puhelinkuoret, mutta tällä kertaa koin tarpeellisemmaksi saada koneen suojattua! Kuvanhan saa valita myös itse omista kuvatiedostoistaan, mutta mä valitsin sivustolta valmiina löytyvistä tarrakuorista Valkoinen marmori- nimisen mallin. Olin aluksi hieman hämilläni, sillä jotenkin odotin nimen ja kuvan perusteella vähän vähemmän harmaata, mutta nyt koneessa tuo näyttää mun mielestä tosi kivalta ja oon tyytyväinen valintaani! 

Jos siis on vielä joululahjat hakusessa, niin käykääpä ihmeessä tutustumassa kyseiseen sivustoon ja äsken nopeasti selailtuani myös instagramista @caseapp löytyi mun mielestä aivan upean näköisiä kuoria! Tai teettäkää vaikka kaverille lahjaksi kuori jossa on kuva teistä! :)

12/03/2014

FITBODY- FIILIKSIÄ

Hiphei ihanaiset!  
Haluan ihan alkuun kiitellä teitä kaikkia yhteisesti viime postauksen arvontaosallistumisten sekaan tulleista ihanista tsemppikommenteista! Saan kyllä olla onnellinen siitä, että mulla on noin mahtavat lukijat :) Myös arvonta sai positiivisen vastaanoton, oli ihanaa lukea, että se oli teille noin mieleinen!
Arvontapostauksen jälkeen täällä blogin puolella on tullut elelty pientä hiljaiseloa jo reilun viikon päivien verran. Tällä kertaa kyseessä ei kuitenkaan oikeastaan ole mikään perinteinen syy, joita mulla aina riittää ajanpuutteesta postausaiheiden uupumiseen, vaan yksinkertaisesti se, että multa ei oo löytynyt tarpeeksi kuvamateriaalia, kun hyvien kuvien saaminen tuntuu olevan ihan kiven alla tässä pimeydessä... Höhlän pöhlä. Aurinko sentään taisi tänään piiitkästä aikaa vilahtaa pilven takaa, mutta lunta ei ole vieläkään, ei sitten senttiäkään. Ja sitten vielä joutuu katselemaan kun kanssabloggaajat lisäilevät kaikesta harmaudesta huolimatta kirkkaita ja ihanien värien täyttämiä kuvia täynnä olevia postauksia, ja mä täällä vaan ihmettelen, että miksen pysty samaan! :D

No mutta, oli mulla ihan aihekin tälle postaukselle! Tekstiä mulla tänään näköjään piisaa kuluneenkin viikon edestä, ja mun onkin oikeestaan jo muutaman viikon ajan ollut ajatuksena tulla ihan vaan höpöttelemään teille vähän tuntemuksista tuon Fitbody- haasteen suhteen. Vasta nyt sain kuitenkin aikaiseksi oikeasti avata tän tekstilootan ja alkaa kirjoittelemaan aiheesta. Niille joilta aihe on mennyt kokonaan ohi, niin mä aloitin siis lokakuun lopussa kahdeksan viikon mittaisen Fitbody- valmennuksen, johon kuuluu netin kautta jaettavat treeni-ja ruokaohjelmat.
Mä lupailin jo ohjelman aloittaessani kertoa jossain vaiheessa vähän lisää sen sisällöstä, joten täältä pesee.

Treeniohjelma koostuu siis nelijakoisesta saliohjelmasta, jonka lisäksi ohjelmaan kuuluu kerran viikossa tehtävä mäki-/porrastreeni, sekä vapaaehtoisia rasvanpolttolenkkejä tai HIIT-treenejä. Kuntosaliohjelma on jaettu niin, että ensimmäisessä treenissä on jalat ja vatsa, toisessa rinta, olkapäät ja ojentajat, kolmannessa pakarat ja olkapäät, ja neljännessä vatsa, selkä ja hauis. 
Ruokaohjelmaa nyt en luonnollisestikaan lähde mitenkään kovin yksityiskohtaisesti esittelemään, mutta jos vaikka mietin, miten se eroaa tavallisesta ruokavaliostani, niin proteiinipitoisia tuotteita on normaalia enemmän, kuten myös kasviksia, marjoja ja hedelmiä. Sen sijaan pasta ja leipä on jätetty kokonaan pois. Veden juontia on tullut lisättyä huimasti, kun sitä ohjelmassa on käsketty juoda 3-5 litraa päivittäin. 

gym1

No, nyt kun faktat on selvillä, niin päästään mun omiin tuntemuksiin haasteen suhteen. Ehkä se suurin syy siihen, miksi tämän postauksen kirjoittaminen on tuntunut jotenkin niin vaikealta aloittaa, on ollut viikkojen varrella laidasta laitaan vaihdelleet tunteet tän haasteen suhteen. Oon nyt siis ollut tässä hommassa mukana reilut viisi viikkoa, eli vajaat kolme olis vielä jäljellä. Ihan näin alkuun tiivistetysti voisin sanoa, että en kyllä kadu tippaakaan että otin haasteen vastaan ja oon saanut ihan super hyviä vinkkejä terveellisen elämän noudattamisen suhteen! :)

Positiivisimpia ajatuksia mussa on herättänyt erityisesti kuntosaliohjelma, josta oon tykännyt tosi paljon. Sen suhteen oonkin ollut ylpeä itsestäni, kaikki neljä salitreeniä on tullut nimittäin tehtyä joka viikko, ja se on ollut aika suuri muutos meikäläiselle, joka ennen kävi vain sen pari kertaa viikossa salilla ja rakasti sen sijaan ryhmäliikuntatunteja. Nyt homma on kääntynyt oikeastaan päälaelleen, ja ryhmätunnit ovat uuden ohjelman myötä jääneet vähemmälle. Poikkeuksena on ollut ainaostaan viime viikko, joka oli ohjelmankin mukaan kevyt viikko, joten keskityin enemmän kropan palautteluun ja tein vaihteeksi lähinnä aerobisia treenejä, ja kävin pitkästä aikaa esim. pumpissa.
Töiden ja koulun ohessa treeneistä on ollut välillä pakko puristaa, joten mun kohdalla nämä ohjelmaan salien lisäksi kuuluneet rasvanpolttolenkit, porrastreenit ym. ovat muutamien satunnaisten kokeilujen jälkeen jääneet niiksi, joista oon päättänyt tinkiä kiireisinä viikkoina.

Vaikka lähdin haasteeseen mukaan lähinnä treeniohjelman uudistamisen vuoksi, odotin mielenkiinnolla myös ruokavaliota uusien vinkkien toivossa. Päätinkin ohjelman käsiini saatuani lähteä testaamaan sitä. Ensimmäiset viikot pystyin lähestulkoon täysin noudattamaan annettua ruokavaliota, ja uskokaa tai älkää, ei se ole mitään puppua etteikö ruokavalio vaikuttaisi oloon ihan uskomattoman paljon! Olo tuntui jo muutaman päivän jälkeen paljon "puhtaammalta ja kevyemmältä", ja treenien tekeminenkin tuntui mieleiseltä kun tiesi syövänsä oikein ja terveellisesti.
Kolmannen viikon jälkeen mulle kuitenkin iski täysi romahdus, ja ajattelin että lopetan koko touhun, kun teki mieli vaan kaikkea muuta kuin niitä hemmetin proteiinirahkoja ja kananmunia. Päätin kuitenkin jatkaa vielä edes jollain tasolla, ja sittemmin näinä viimeisinä viikkoina olen sallinut itselleni lipsumisia ja herkutteluhetkiä, vaikka olenkin pyrkinyt pitämään ruokavalion niin sanottua perusrunkoa vielä edes jotakuinkin yllä. Myös koulussa vaihtui jakso, joten viime jakson löysästä lukkarista poiketen en tässä jaksossa ehdi tai jaksa järkeillä lounasaikaan muuta kuin muutamien askeleiden löntystelyn kouluruokalaan ja takaisin.

gym

No, mitä muutoksia ja vaikutuksia mä sitten olen huomannut valmennusjakson aikana? Pieniä hyviä asioita, mutten nyt mitään maata mullistavaa, johtuen varmaan lähinnä ruokavalion lipsumisista, ja siitä että mulla on jo entuudestaan ollut elämäntavat ihan perus hyvällä mallilla, joten en jakson aloittaessani edes lähtenyt siihen millään hirvittävällä "elämäntavat täydelliseen remonttiin ja kroppa kuosiin"- asenteella, vaan mun elämä on ollut loppujen lopuksi melko samanlaista. Lähinnä lähdin hakemaan hyviä vinkkejä, ja niitä oon kyllä ehdottomasti saanutkin. 

Henkisellä puolella ensimmäiset pari viikkoa meni tosi mukavasti, olin energiaa täynnä ja innoissani uudesta ohjelmasta. Tosin jälkeen päin ajateltuna se saattoi myös johtua juuri aloittamista edeltävän Rodoksen matkan aikana kertyneestä aurinkoenergiasta, lisäkiloista ja muutenkin rennosta mielentilasta. Treenit totta kai ovat tuoneet energiaa ihan jokaiseen viikkoon, mutta jossain vaiheessa kuitenkin huomasin itsessäni ehkä ennemmin ruokavaliosta poikivaa ärtyisyyttä ja kiukkuisuutta, eikä tämä vuoden synkin aika nyt välttämättä ehkä ole muutenkaan paras aika aloittaa mitään tiukkien ohjelmien noudattamista. Kaikki tuntuu muutenkin vähän ankealta, ja ainakin mulla pätee se, että mitä ahdistuneempi oon, niin sitä enemmän tekee mieli herkkuja ja kaiken maailman hyvää ruokaa. Oon siis sallinut sen itselleni, vaikka muuten koenkin omaavani ihan suht hyvän itsekurin. Oon myös todennut, että musta ei kyllä ikinä olis tosissaan lähtemään mihinkään Fitness- touhuun, oon nimittäin niin kulinaristi ja herkkupeppu että en todellakaan jaksais sitä dieettiä montaa kuukautta, kun en edes tähän kahdeksaan viikkoon oo pystynyt ilman lipsumisia! ;D 

Fyysisiä muutoksia nyt on ollut esimerkiksi se, että onhan lihaksisto hiljalleen kehittynyt ja kroppa muutenkin vähän kiinteytynyt, kun salitreenejä on tullut lisää. On aina mukava huomata, että treenistä on ollut jotain ulkoistakin hyötyä, ja omassa kropassaankin viihtyy paremmin kun tietää tehneensä sen eteen töitä, mikään paikka ei turvota ym. Painoa on lähtenyt parisen kiloa, mikä ei sinänsä ole mulle mikään kovin merkittävä seikka, keskityn ennemmin katsomaan peilikuvaa kuin tuijottelemaan vaa'an lukemia. Ja noh, yksi asia mikä on kyllä vaikuttanut tosi positiivisesti itsetuntoon, on ollut se että selluliitin määrä on vähentynyt tän myötä ihan näissä muutamassa viikossa! 

Enempää kerrottavaa mulla ei taida aiheesta olla, mutta vastailen tietty jos jäi jotain kysyttävää! Ja tosiaan, jos kuntokuuri esimerkiksi uuden vuoden alkaessa kiinnostaa, niin tätä voin ainakin suositella ;) Aiheeseen liittyen otan muuten myös kommenttiboksiin mielelläni ehdotuksia urheiluaiheisia postauksia koskien, sillä sellaisia toki teen jos vaan te siellä kerrotte, että minkätyylisiä! :)